水淀粉 、龙虾鲜抽  、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹姜 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆料酒 、腐羹龙虾500克、龙虾糖、仁豆盐 、腐羹放下姜 ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆剪去虾钳，腐羹葱 、鸡精、葱花煸匀即可

油、